Để phòng ngừa viêm thanh quản, nên hạn chế nói hoặc giảm cường độ nói để giúp giọng nói của chúng ta trong sáng hơn. Bạn có thể súc miệng nước muối, vệ sinh răng miệng để làm thông thoáng mũi họng, ăn nhiều rau xanh hoa quả tươi, uống đủ nước,...