Viêm họng là một trong những bệnh nhiễm trùng đường hô hấp trên phổ biến. Nếu không may bị viêm họng, bạn cần đi khám để được bác sĩ điều trị thích hợp. Ngoài ra, bạn cũng có thể áp dụng các biện pháp chữa viêm họng không dùng kháng sinh để giảm các triệu chứng nhưng rất an toàn. Bạn có tin không?
Bệnh viêm họng do nhiễm trùng, muốn tránh cũng khó!
Bất kì ai cũng có thể bị viêm họng nhiễm trùng tại một thời điểm trong năm nhưng vào mùa đông, khi nhiệt độ giảm kèm theo không khí lạnh thì nguy cơ mắc bệnh cao hơn cả. Hầu hết các bệnh viêm họng đều liên quan đến virus, vi khuẩn và có xu hướng dễ lây lan từ người này sang người khác. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, chúng có thể do vi khuẩn hoặc nấm gây ra. Triệu chứng phổ biến của các bệnh này chủ yếu là: Sổ mũi, nghẹt mũi, hắt hơi, chảy nước mũi, ho, chảy nước mắt, đau họng, đau đầu, đau cơ, khó thở, sốt nhẹ và mệt mỏi... Các triệu chứng có thể khác nhau tùy từng bệnh cụ thể.
Chữa viêm họng không dùng kháng sinh
Bệnh viêm họng lây lan từ người này sang người khác qua các giọt không khí (chứa virus hay vi khuẩn từ người bệnh phát ra khi ho và hắt hơi) hoặc tiếp xúc trực tiếp thông qua việc ăn chung hay uống chung với người bị bệnh. Những người có khả năng miễn dịch kém hoặc sống trong khu vực có độ ẩm thấp có thể có nguy cơ mắc các bệnh truyền nhiễm cao hơn. Một lý do khác khiến đây được coi là bệnh phổ biến là vì nhiều người thường tụ tập trong nhà hoặc một nơi nào đó (như cửa hàng...) khiến vi trùng lây lan nhanh hơn.
Phòng ngừa các bệnh viêm họng là việc quan trọng nhất bạn nên làm. Nhưng nếu không may bị bệnh, bạn cần đi khám để được điều trị thích hợp. Bên cạnh đó, các biện pháp chữa viêm họng không dùng kháng sinh cũng được đánh giá cao. Sau đây là 3 biện pháp khắc phục bệnh viêm họng mà bất kì ai cũng có thể dễ dàng áp dụng ngay tại nhà.
3 biện pháp chữa viêm họng không dùng kháng sinh cần thiết cho bạn
1. Xông hơi nước
Dùng hơi nước là một biện pháp khắc phục đơn giản không dùng kháng sinh nhưng có hiệu quả làm giảm các triệu chứng của bệnh viêm họng, chẳng hạn như khô rát cổ, nghẹt mũi... Xông hơi nước là biện pháp tự nhiên có tác dụng làm loãng chất đờm để thông thoáng đường thở, giảm ngạt mũi. Nó cũng giúp bôi trơn đường hô hấp khi bị kích thích. Một lựa chọn khác đơn giản hơn là đóng chặt cửa phòng tắm, mở vòi nước nóng để có nhiều hơi nước trong phòng và hít thở hơi trong 5-10 phút. Làm việc này 1-2 lần mỗi ngày.
Xông hơi nước chữa viêm họng
Lưu ý: Không nên xông hơi nước như thế này cho trẻ nhỏ, phụ nữ có thai và người bị tăng huyết áp.
2. Dùng mật ong
Mật ong là phương thuốc an toàn cho người lớn và trẻ em từ 1 tuổi trở lên nếu không may bị viêm họng. Chất dinh dưỡng và enzym trong mật ong giúp diệt vi khuẩn và virus gây bệnh. Không những thế, mật ong còn có tính chất chống oxy hóa mạnh và tăng cường miễn dịch giúp cải thiện việc chữa bệnh. Một nghiên cứu được công bố năm 2013 trên tạp chí Báo cáo Nhi khoa (Pediatric Report) ghi nhận rằng mật ong có thể giúp điều trị ho ở trẻ em.
3. Xịt mũi bằng nước muối sinh lý
Nếu viêm họng kèm chảy mũi thì nước muối sẽ giúp làm lỏng chất nhầy, làm cho nó dễ dàng bị tống ra ngoài. Chính vì vậy, xịt mũi với nước muối sinh lý là một biện pháp chữa trị tốt giúp giảm bớt sự kích ứng ở mũi và cổ họng đi kèm với viêm họng. Nó cũng giúp làm sạch các chất kích thích ở đường dẫn trong mũi.
Sử dụng một ống xilanh, cho dung dịch nước muối sinh lý vào một bên lỗ mũi và nghiêng đầu sang bên kia. Nhẹ nhàng bơm dung dịch vào mũi và xì ra để làm sạch bên trong mũi. Làm việc này 2-3 lần trong ngày.
Ngoài ra, bạn có thể thêm 1 muỗng cà phê muối vào 1 chén nước ấm và súc miệng 2-3 lần một ngày. Việc làm này sẽ giúp giảm sưng đau vùng cổ họng rất hiệu quả.
Một số lưu ý khác giúp phòng ngừa và điều trị bệnh viêm họng:
- Tiếp xúc với ánh mặt trời vào buổi sáng: Vitamin D đóng một vai trò quan trọng trong việc duy trì một hệ miễn dịch khỏe mạnh. Trên thực tế, thiếu vitamin D có thể làm giảm khả năng miễn dịch của bạn và tăng nguy cơ bị bệnh. Do đó, điều quan trọng là cần bổ sung đầy đủ vitamin D trong cơ thể. Để có được lượng vitamin D cần thiết, hãy tiếp xúc với ánh mặt trời ít nhất 15 phút mỗi ngày, tốt nhất là vào buổi sáng sớm để tránh những tia nắng nóng hơn trong ngày.
Tắm nắng giúp phòng ngừa viêm họng
- Nghỉ ngơi thích hợp: Nếu bạn có các triệu chứng dai dẳng hoặc trầm trọng của viêm họng, bạn nên giữ cho cơ thể ấm áp và nghỉ ngơi đầy đủ. Việc nghỉ ngơi đúng cách là một trong những cách tốt nhất để giúp cơ thể bạn phục hồi nhanh hơn vì nghỉ ngơi chính là khoảng thời gian cơ thể cần để chữa lành những triệu chứng viêm, nhiễm trùng.
- Tăng cường ăn thực phẩm giàu vitamin C vì nhóm thực phẩm này có tác dụng tăng khả năng miễn dịch nên sẽ giúp cơ thể phòng ngừa hoặc là phục hồi nhanh nếu đã bị bệnh.
- Mọi người cũng cần đeo khẩu trang mỗi khi ra ngoài đường.
- Uống Tiêu Khiết Thanh hàng ngày để giảm thiểu triệu chứng và tác động triệt để vào nguyên nhân gây viêm họng.
>>Xem thêm: Triệu chứng và cách phòng ngừa bệnh viêm họng
Tiêu Khiết Thanh – Giải pháp cải thiện viêm họng bằng thảo dược không dùng kháng sinh
Như vậy, nếu chưa có thời gian đi khám thì tuyệt đối không tự ý sử dụng kháng sinh. Lúc này các biện pháp tại nhà kể trên sẽ đảm bảo an toàn cho bạn. Bên cạnh đó, Tiêu Khiết Thanh cũng là một trong các giải pháp hiệu quả. Đây là sản phẩm có nguồn gốc hoàn toàn từ thiên nhiên, kết hợp từ 4 vị thảo dược với thành phần chính là rẻ quạt có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, tiêu đàm. Rẻ quạt còn được mệnh danh là “kháng sinh thực vật” nên có tác dụng mạnh mẽ trong vai trò kháng khuẩn, ức chế các loại virus gây các bệnh đường hô hấp trên. Ngoài ra trong Tiêu Khiết Thanh còn có sự kết hợp của 3 dược liệu khác bao gồm: Bán biên liên, sói rừng, bồ công anh giúp giảm sưng đau, giảm các triệu chứng nóng rát do viêm họng nhiễm trùng, ngăn ngừa bệnh tái phát hiệu quả.
Tiêu Khiết Thanh hỗ trợ điều trị và phòng ngừa viêm họng
Rất nhiều người đã sử dụng Tiêu Khiết Thanh cho kết quả tốt như trường hợp của bác Phạm Văn Hộ (ở 14/96 Vũ Năng An, phường Hạ Long, thành phố Nam Định - SĐT: 0934.664.506). Bác Hộ chia sẻ: Nhiều năm đứng lớp khiến cổ họng bác lúc nào cũng đau rát, khản tiếng, nói hụt hơi và thường xuyên mất tiếng. Vậy mà chỉ sau một đợt sử dụng sản phẩm thảo dược Tiêu Khiết Thanh, bác đã lấy lại được giọng nói và tham gia cuộc thi Tiếng hát Truyền hình tỉnh Nam Định. Hãy lắng nghe chia sẻ của bác qua video trên đây:
Xem thêm kinh nghiệm chữa viêm họng, đau họng bằng Tiêu Khiết Thanh của nhiều người khác TẠI ĐÂY
Lưu ý: Tác dụng sản phẩm còn tùy thuộc vào cơ địa mỗi người
Không chỉ người tiêu dùng mà rất nhiều chuyên gia đầu ngành cũng đánh giá cao hiệu quả của Tiêu Khiết Thanh. Việc lạm dụng thuốc kháng sinh, kháng viêm trị đau rát cổ họng, viêm họng khi chưa biết rõ bệnh là gì có thể dẫn tới tình trạng nhờn thuốc, kháng thuốc, uống thuốc mãi không khỏi. Video dưới đây, TS Nguyễn Thị Vân Anh sẽ phân tích rõ hơn cho bạn:
Nếu bạn biết áp dụng các phương pháp chữa viêm họng không dùng kháng sinh thì chắc chắn tình trạng bệnh của bạn sẽ không tiến triển nặng mà sẽ được cải thiện ngay từ những ngày đầu. Mọi ý kiến thắc mắc về bệnh xin vui lòng liên hệ tới số tổng đài 1800.6103 (MIỄN CƯỚC CUỘC GỌI)/ kết bạn Zalo/ Viber: 0902207582 hoặc để lại thông tin liên lạc và tình trạng bệnh ở dưới đây, chuyên gia sẽ gọi lại tư vấn miễn phí cho bạn.
Khánh Vũ
