Dược sĩ Thanh Mai
Các bệnh về đường hô hấp thường chiếm tỷ lệ mắc rất cao. Tuy nhiên, nhiều người vẫn chưa hiểu rõ khái niệm đường hô hấp trên và đường hô hấp dưới như nào. Dựa trên vị trí và giải phẫu mà chia thành các nhóm bệnh và có phương pháp điều trị khác nhau. Để hiểu rõ hơn, bài viết dưới đây sẽ giúp bạn phân biệt đường hô hấp trên và dưới.
Tổng quan đường hô hấp
Hệ thống hô hấp là một phần quan trọng trong cơ thể con người, đảm nhiệm chức năng trao đổi khí và cung cấp oxy cho toàn bộ cơ thể. Hệ thống hô hấp được chia thành hai phần chính: đường hô hấp trên và đường hô hấp dưới. Đường hô hấp trên bao gồm mũi, họng, thanh quản và cổ họng, trong khi đường hô hấp dưới bao gồm phế quản, phổi và các cơ hoạt động để hỗ trợ quá trình hô hấp.
Hệ thống hô hấp cần thiết để đảm bảo sự sống còn và hoạt động của cơ thể. Khi hô hấp, oxy được hít vào phổi và đi vào máu, sau đó được cung cấp cho các cơ và mô khác trong cơ thể để tạo năng lượng và hỗ trợ các chức năng cơ bản của cơ thể, đồng thời, thải khí cacbonic (CO2) ra ngoài.
Cấu tạo của hệ thống hô hấp cũng rất phức tạp, với nhiều bộ phận khác nhau hoạt động cùng nhau để đảm bảo sự hiệu quả trong việc trao đổi khí. Hiểu rõ cấu tạo của từng phần trong hệ thống hô hấp sẽ giúp cho việc phân biệt đường hô hấp trên và dưới trở nên dễ dàng hơn.
Đường hô hấp trên và dưới có cấu tạo khác nhau, chia thành các nhóm bệnh khác nhau
Xem thêm: Làm thế nào để tăng cường sức đề kháng của cơ thể và ngăn ngừa bệnh đường hô hấp?
Phân biệt đường hô hấp trên và dưới
Đường hô hấp trên
Đường hô hấp trên bắt đầu từ mũi, kéo dài qua họng, thanh quản và cổ họng. Đây là phần đường hô hấp đầu tiên mà không khí phải đi qua trước khi đến phổi.
Khi không khí đi qua đường hô hấp trên, nó sẽ được làm ấm hoặc làm mát tùy theo nhiệt độ của môi trường. Mũi và họng có vai trò quan trọng trong việc làm ấm và làm ẩm không khí. Bên cạnh đó, mũi cũng giúp lọc bụi và các hạt bẩn.
Thanh quản và cổ họng giúp điều chỉnh lưu lượng không khí vào phổi. Nếu có một chất gây kích thích như bụi, khói hoặc hơi cay thì thanh quản và cổ họng có thể co lại để tránh cho chất kích thích vào phổi.
Các bệnh xảy ra ở đường hô hấp trên thông thường như cảm lạnh, viêm họng, viêm thanh quản, viêm xoang,... Những bệnh này thường khá phổ biến, hay xảy ra vào mùa lạnh hoặc các thời điểm giao mùa.
Khi mắc bệnh đường hấp trên có nguy cơ lan đến các bộ phận khác trong cơ thể
Xem thêm: Viêm dây thanh quản có lây không? Bật mí giải pháp cải thiện hiệu quả từ thảo dược!
Đường hô hấp dưới
Đường hô hấp dưới bao gồm phổi và các khí quản kết nối với phổi. Nhiệm vụ chính của đường hô hấp dưới là trao đổi khí trong phổi. Khí oxy sẽ được hít vào phổi và trao đổi với khí cacbonic trong phổi. Sau đó, khí CO2 sẽ được thở ra khỏi cơ thể.
Phổi là cơ quan chính để trao đổi khí trong cơ thể, được bao phủ bởi một lớp mỏng màng mềm và ẩm. Các khí quản giúp dẫn khí vào và ra khỏi phổi. Chúng có nhiều nhánh nhỏ gọi là các nhánh phân nhánh và kết nối với các túi khí nhỏ hơn trong phổi.
Các túi khí trong phổi được gọi là phế nang và chứa các mao mạch máu nhỏ. Khi khí oxy đi vào phế nang, nó sẽ được trao đổi với máu và các tế bào trong cơ thể sẽ sử dụng khí oxy để sinh ra năng lượng cần thiết cho sự sống. Khí cacbonic (CO2) được sản xuất từ các tế bào trong cơ thể sẽ được đưa vào phổi và thở ra khỏi cơ thể thông qua đường hô hấp dưới.
Các bệnh lý đường hô hấp dưới thường là viêm phế quản, viêm tiểu phế quản, viêm phổi,... Mức độ nghiêm trọng của các bệnh này được đánh giá là cao hơn so với các bệnh đường hô hấp trên.
Các bệnh đường hô hấp dưới thường có mức độ nghiêm trọng hơn
Xem thêm: Trẻ bị viêm đường hô hấp trên phải dùng kháng sinh liên tục gây ra hệ luỵ gì?
Cách chăm sóc và bảo vệ đường hô hấp
Để chăm sóc và bảo vệ đường hô hấp, bạn cần có ý thức giữ gìn cho bản thân và cả gia đình với các cách dưới đây:
- Phần lớn các bệnh lý đường hô hấp là do virus gây ra, vì vậy cần hạn chế tiếp xúc với những người đang mắc bệnh, đồng thời hạn chế tiếp xúc với tác nhân gây kích ứng như khói, bụi, hóa chất và chất dị ứng khác.
- Việc ăn uống lành mạnh, cung cấp đủ dinh dưỡng cho cơ thể và uống đủ nước cũng rất cần thiết để tăng sức đề kháng, chống lại các tác nhân gây bệnh.
- Giữ vệ sinh chung cũng là một cách giúp tránh phát tán và nhân lên của virus, vi khuẩn: sử dụng khăn giấy khi ho, hắt hơi và lau mũi, giữ cho môi trường xung quanh sạch sẽ.
- Nên đeo khẩu trang khi tiếp xúc với nơi có mầm bệnh hoặc khi ra ngoài đường.
- Thường xuyên vệ sinh tay bằng xà phòng để loại bỏ được vi sinh vật xâm nhập.
- Sử dụng nước muối sinh lý giúp làm sạch và giảm viêm nhiễm hầu họng.
- Tập các bài tập hít thở sâu để có thể lấy được tối đa khí oxy và loại bỏ cặn CO2 tồn đọng trong phổi.
Ngoài ra, các chuyên gia cũng khuyên bạn nên sử dụng sản phẩm thảo dược giúp tăng cường miễn dịch hiệu quả mà lại an toàn, lành tính. Điển hình trong đó là viên uống thảo dược Tiêu Khiết Thanh với cơ chế chống viêm, kháng khuẩn, tăng cường hệ miễn dịch.
Cụ thể, Tiêu Khiết Thanh chứa thành phần chính là rẻ quạt được mệnh danh là kháng sinh thực vật, giúp loại bỏ vi khuẩn ngay từ cửa ngõ đường hô hấp trên, không gây nhờn thuốc. Bên cạnh đó, bồ công anh, bán biên liên, sói rừng có trong sản phẩm Tiêu Khiết Thanh vừa giúp giảm các triệu chứng viêm nhiễm, vừa phòng ngừa bệnh tái phát.
Viên uống Tiêu Khiết Thanh được các chuyên gia đánh giá hiệu quả cao
Xem thêm: [Vạch trần] Tiêu Khiết Thanh lừa đảo không, hiệu quả có như lời đồn
Chia sẻ của người dùng Tiêu Khiết Thanh
Bác Phạm Văn Hộ (ở 14/96 Vũ Năng An, phường Hạ Long, thành phố Nam Định - SĐT: 0934.664.506). Nhiều năm đứng lớp nói nhiều khiến cổ họng bác Hộ lúc nào cũng đau rát, khản tiếng, nói hụt hơi và thường xuyên mất tiếng nhưng bác đã hát trở lại:
Lưu ý: Tác dụng sản phẩm còn tùy thuộc vào cơ địa mỗi người
Đánh giá của chuyên gia về Tiêu Khiết Thanh
Viêm đường hô hấp trên là bệnh lý thường gặp, nhất là khi chuyển mùa, thay đổi thời tiết. Vậy làm cách nào để phòng ngừa bệnh tái phát hiệu quả? Cùng nghe PGS.TS Nguyễn Thị Ngọc Dinh tư vấn trong video để hiểu rõ hơn về vấn đề này:
Hy vọng, bài viết trên đã giúp bạn phân biệt được đường hô hấp trên và dưới. Mọi ý kiến thắc mắc thêm, bạn vui lòng liên hệ hotline 0917.212.364 hoặc để lại câu hỏi bên dưới phần bình luận.
