Khản tiếng là sự bất thường của giọng nói do những thay đổi trong cấu trúc dây thanh âm hoặc chấn thương dây thanh. Có rất nhiều vấn đề liên quan ở dây thanh âm gây ra tình trạng khản tiếng. Vậy những nguyên nhân đó là gì? Các phương pháp khắc phục tình trạng này ra sao? Bài viết sau đây sẽ cung cấp cho bạn câu trả lời.
Khản tiếng đồng nghĩa với các bất thường về thanh quản
Thanh quản mỗi người có tác dụng như một chiếc hộp âm thanh, có cấu tạo phần giữa thắt lại như một cổ chai. Vị trí thắt cổ chai này là do các dây cơ và sụn chắn ngang hai bên và tạo nên một vùng gọi là thanh đới – nơi tạo ra âm thanh. Ngoài ra còn có gân, cơ và niêm mạc bao phủ. Các vùng niêm mạc dưới này rất dễ bị viêm nhiễm, phù nề và gây tắc nghẽn đường hô hấp. Khi người bệnh bị mắc viêm thanh quản cấp hoặc mạn tính có thể gây nên tình trạng ho khan, có cảm giác khó thở,… dẫn tới khản tiếng, thậm chí là mất tiếng. Có 1 số bệnh liên quan thường hay gặp đối với thanh quản có thể dẫn đến tình trạng khản tiếng, mất tiếng bao gồm:
Viêm thanh quản
Trong bệnh lý liên quan đến thanh quản thì viêm thanh quản là bệnh thường hay gặp nhất. Bên trong thanh quản chính là dây thanh - hai nếp gấp của niêm mạc bao phủ bởi cơ và sụn. Thông thường dây thanh mở và đóng êm, tạo thành âm thanh thông qua chuyển động và rung động. Nhưng khi người bệnh bị mắc viêm thanh quản, dây thanh bị viêm nhiễm hoặc bị kích thích, lúc này các dây thanh bị sưng, phù nề, không còn linh hoạt để rung và rung không đồng nhất, làm thay đổi âm thanh phát ra bởi không khí đi qua chúng gây nên tình trạng khản tiếng, rè tiếng, nặng có thể làm mất tiếng trong nhiều ngày. Rất nhiều trường hợp mắc viêm thanh quản, sự thay đổi giọng nói có thể gần như không phát hiện được.
Thanh quản gặp vấn đề có thể dẫn đến tình trạng khản tiếng
Viêm thanh quản thường phổ biến là 2 dạng: Thời gian mắc bệnh ngắn (cấp tính) hoặc lâu dài (mạn tính). Phần lớn các trường hợp viêm thanh quản thường do nhiễm virus, vi khuẩn hoặc nhiễm lạnh, dẫn đến sự thay đổi giọng nói tạm thời. Tuy nhiên, tình trạng này vẫn chưa thực sự nghiêm trọng. Tình trạng khản tiếng kéo dài đôi khi có thể báo hiệu nguy cơ tiềm ẩn của một số bệnh lý nghiêm trọng hơn. Viêm thanh quản ở giai đoạn cấp việc điều trị là rất quan trọng vì đây là bước phòng ngừa bệnh có thể chuyển sang mạn tính, gây ra nhiều khó khăn trong việc điều trị.
Hạt xơ dây thanh
Đây cũng là bệnh lý khá phổ biến trong các bệnh lý về dây thanh quản. Khi bạn nói quá to hoặc hò hét quá mức, cộng với sự tổn thương thanh quản sẵn có sẽ làm cho các cơ thanh quản bị đứt, theo cơ chế sinh lý, cơ thể sẽ tiết ra dịch tiết giúp hàn gắn các cơ sẽ bị tích tụ lại thành hạt, đây gọi là hạt xơ dây thanh. Khi các hạt xơ xuất hiện, hai dây thanh sẽ không rung đồng nhất, hai mép dây thanh cũng không thể khép kín vào nhau làm cho người nói nhanh mệt do bị thoát hơi nhiều.
Ung thư thanh quản
Đây cũng là 1 trọng những bệnh ung thư thường hay gặp ở nước ta. Bệnh thường xảy ra với những đối tượng hút thuốc lá, làm trong môi trường độc hại, những người thường xuyên phải sử dụng giọng nói nhiều. Bệnh thường xảy ra ở nam giới nhiều hơn nữ giới và thường gặp ở người lớn tuổi.
Căng thẳng
Căng thẳng quá mức có thể làm thay đổi hình dạng của thanh quản, khiến niêm mạc thanh quản bị teo, gây ảnh hưởng đến giọng nói. Stress cũng rất dễ dẫn đến tâm trạng tức giận, la hét, nói nhiều khiến thanh quản bị viêm, sưng, gây ra một loạt triệu chứng của viêm thanh quản. Ngoài ra, khi stress quá mức có thể tăng kích thích gây trào ngược acid, phá hủy các chất nhày bảo vệ bề mặt niêm mạc thực quản, tạo điều kiện cho acid phá hủy niêm mạc thực quản, thanh quản gây viêm thanh quản, khản tiếng, mất tiếng.
Mất nước
Nước là thành phần quan trọng trong việc chăm sóc giọng nói. Dây thanh quản rung động hàng trăm lần mỗi giây khi bạn nói và hát. Nước giúp làm loãng chất nhầy (chất giúp bôi trơn và bảo vệ dây thanh) khi dây thanh rung động. Do vậy, bạn nên uống 1,5-2,5 lít nước mỗi ngày tùy vào trọng lượng cơ thể, hạn chế các loại đồ uống như cà phê, soda, bia, rượu, không hút thuốc lá vì chúng làm niêm mạc họng, dây thanh mất nước và khô.
9 bí quyết bảo vệ thanh quản giúp phòng ngừa khản tiếng
Khi hai dây thanh cùng rung một tần số, giọng nói của chúng ta trong trẻo, đây là tình trạng bình thường của cơ thể. Khi thanh quản bị tổn thương, các dây không rung đồng thời thì sẽ gây ra tình trạng khản tiếng thường hay gặp. Do đó muốn tránh khản tiếng “quanh quẩn suốt ngày” với bạn, biện pháp tốt nhất chính là tìm cách bảo vệ, nâng đỡ dây thanh. Bạn có thể tham khảo ngay 9 bí quyết bảo vệ sau:
Đồ ăn mềm lỏng tốt cho thanh quản khi bị khản tiếng
- Ăn các món ăn mềm lỏng, dinh dưỡng khi thanh quản đang bị sưng, phù nề như súp, cháo… Lưu ý tránh các loại thực phẩm có thể gây tổn hại tới dây thanh quản như các đồ ăn chiên rán, cay nóng…
- Uống đủ lượng nước mỗi ngày, không uống nước đá lạnh, hạn chế sử dụng các chất cồn và cà phê gây kích ứng và làm khô niêm mạc.
- Không hút thuốc và không ở xung quanh những người đang hút thuốc lá, cẩn thận với các hóa chất độc
- Cần có biện pháp tránh bị cảm lạnh và nhiễm trùng đường hô hấp trên.
- Thuốc kháng sinh không được chỉ định trong hầu hết các trường hợp viêm thanh quản, không nên lạm dụng thuốc kháng sinh, chống viêm nếu không có hướng dẫn sử dụng thuốc của bác sĩ.
- Thuốc cho trào ngược dạ dày thực quản (GERD) hoặc dị ứng có thể cần thiết nếu một trong hai loại này được tìm thấy là nguyên nhân cơ bản gây khản tiếng.
- Trong một số trường hợp, phẫu thuật có thể cần thiết khi bạn bị hạt xơ dây thanh, polyp dây thanh hoặc chấn thương dây thanh quản, ung thư thanh quản.
- Cá nhân bị khản tiếng do sử dụng âm thanh quá mức hoặc lạm dụng nên tuân thủ chế độ nghỉ ngơi cho giọng nói vì chấn thương nghiêm trọng (như xuất huyết dây thanh có thể xảy ra với dây thanh âm nếu giọng nói được sử dụng trong giai đoạn viêm thanh quản cấp tính).
- Bên cạnh đó, bạn chú ý vấn đề vệ sinh vùng họng, tay sạch sẽ tránh sự xâm nhập của vi khuẩn, virus.
Khản tiếng bị đẩy xa nếu bạn biết tới sản phẩm chứa 4 vị thảo dược này
Khản tiếng xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau nhưng chủ yếu liên quan tới thanh quản làm ảnh hưởng đến chất lượng công việc, sinh hoạt và cuộc sống. Vì vậy, bạn cần có những biện pháp nâng đỡ, bảo vệ thanh quản để phòng ngừa, điều trị kịp thời và hạn chế tái phát. Bên cạnh các bí quyết giúp bảo tồn giọng nói trên thì hiện nay, xu hướng được nhiều người lựa chọn là sử dụng dòng sản phẩm thảo dược an toàn và cho hiệu quả bền vững. Trong đó, tiêu biểu như thực phẩm bảo vệ sức khoẻ Tiêu Khiết Thanh chứa 4 vị thảo dược, thành phần chính là cây rẻ quạt, kết hợp với bán biên liên, bồ công anh, sói rừng. Tác dụng của từng thảo dược được biết tới:
- Xạ can (rẻ quạt): Vị thuốc này có tính mát, thanh nhiệt, giải độc, tán huyết, tiêu đờm. Thân rễ rẻ quạt có tác dụng mạnh đối với các vi khuẩn phế cầu, liên cầu tan máu, trực khuẩn ho gà. Rẻ quạt được mệnh danh là “kháng sinh thực vật”, vừa an toàn lại không lo vi khuẩn kháng thuốc.
- Bán biên liên: Vị cay, tính bình, có tác dụng lợi niệu, tiêu thũng, thanh nhiệt, giải độc, tiêu viêm. Được dùng trong các trường hợp sưng đau, tiêu viêm, u nhọt, kháng u, giảm kích ứng, hỗ trỡ phòng ngừa ung thư ở vòm họng.
- Bồ công anh: Có tác dụng điều trị nóng trong, giảm sưng phù nề niêm mạc họng, thanh quản rất nhanh, giảm kích ứng.
- Sói rừng: Là cây thuốc được dùng để chống viêm, nhiễm trùng trong đông y. Vị thuốc này giúp hạ sốt, giải độc, giảm viêm sưng. Nó còn có tác dụng điều hòa hệ miễn dịch, nâng cao thể trạng nhờ đó giúp phòng ngừa viêm nhiễm đường hô hấp, khiến bệnh không thể nào tái phát.
Có mặt trên thị trường gần 10 năm nay, sản phẩm được đánh giá cao trong việc hỗ trợ điều trị khản tiếng, mất tiếng nói riêng và các vấn đề hô hấp khác như viêm họng, viêm amidan, viêm thanh quản… Sản phẩm được khuyên dùng lâu dài theo liệu trình để phát huy tối đa tác dụng phòng và hỗ trợ điều trị bệnh.
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Tiêu Khiết Thanh
|
TẠI SAO BẠN NÊN CHỌN NGAY TIÊU KHIẾT THANH KHI GẶP CÁC BỆNH ĐƯỜNG HÔ HẤP TRÊN NHƯ VIÊM HỌNG, VIÊM THANH QUẢN, KHẢN TIẾNG, MẤT TIẾNG? 1. Thành phần từ 100% thiên nhiên, an toàn khi sử dụng lâu dài. 2. Sản phẩm thảo dược nhưng tác dụng nhanh, hiệu quả, đặc biệt trong các trường hợp mạn tính. 3. Thành phần chính là rẻ quạt có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, tiêu đàm. Rẻ quạt còn được mệnh danh là “kháng sinh thực vật” nên có tác dụng mạnh mẽ trong vai trò kháng khuẩn, ức chế các loại virus gây các bệnh đường hô hấp trên. 4. Ngoài ra trong Tiêu Khiết Thanh còn có sự kết hợp của 3 dược liệu khác bao gồm: Bán biên liên, sói rừng, bồ công anh giúp nâng đỡ thanh quản, giảm sưng đau, giảm các triệu chứng nóng rát do viêm thanh quản, viêm họng, viêm amidan, ngăn ngừa tình trạng tái phát hiệu quả. Sói rừng còn giúp tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể khỏe mạnh, hạn chế bị nhiễm bệnh. 5. Tác dụng theo 2 cơ chế: Giảm triệu chứng sưng đau, khản tiếng và đi sâu vào căn nguyên trị các bệnh viêm đường hô hấp trên. 6. Được các chuyên gia đầu ngành đánh giá cao, được đông đảo khách hàng tin dùng. |
Bảo vệ thanh quản là biện pháp phòng ngừa khản tiếng. Hãy để Tiêu Khiết Thanh nâng đỡ thanh quản cho bạn. Mọi ý kiến cũng như thắc mắc về bệnh xin vui lòng liên hệ tới số điện thoại 1800.6103 (miễn cước gọi)/ kết bạn Zalo/ Viber: 0902207582 hoặc để lại thông tin liên lạc và tình trạng bệnh ở dưới đây, chuyên gia sẽ gọi lại tư vấn miễn phí cho bạn.
Khánh Vũ
THÔNG TIN HỮU ÍCH CHO BẠN ĐỌC
Rất nhiều người đã sử dụng Tiêu Khiết Thanh và cải thiện. Hãy lắng nghe chia sẻ của họ:
Sau đây là chia sẻ của cô Nguyễn Thị Thu (sinh năm 1966 ở số nhà 406, phố Thống Nhất, thị trấn Me, Gia Viễn, Ninh Bình - SĐT: 0906.228.233). Cô đã từng có những tháng ngày mệt mỏi vì chứng viêm thanh quản mạn tính, khiến cô thường xuyên khản tiếng, thậm chí như người câm. Lúc chúng tôi đến, cô Thu đang hát karaoke. Giọng cô ấm, cách lấy hơi, luyến láy, nhả chữ chẳng khác nào ca sĩ thực thụ. Hãy lắng nghe chia sẻ của cô qua video:
Một người cũng làm nghề nói nhiều khác là bác Phạm Văn Hộ (ở 14/96 Vũ Năng An, phường Hạ Long, thành phố Nam Định - SĐT: 0934.664.506). Bác Hộ chia sẻ nhiều năm đứng lớp khiến cổ họng bác lúc nào cũng đau rát, khản tiếng, nói hụt hơi và thường xuyên mất tiếng. Vậy mà chỉ sau một đợt sử dụng sản phẩm thảo dược Tiêu Khiết Thanh, bác đã lấy lại được giọng nói và tham gia cuộc thi Tiếng hát truyền hình tỉnh Nam Định:
Chia sẻ của bà Võ Thị Ngọc Nga (nhà ở đường Thoại Ngọc Hầu, phường Phú Thạnh, Q.Tân Phú, TP.HCM) thường xuyên bị khản tiếng, mất giọng. Tuy nhiên, nhờ duy trì sử dụng Tiêu Khiết Thanh mà đến nay, bà đã tự tin hơn khi giảng bài, giọng nói truyền cảm, dễ nghe:
Chia sẻ của chị Nguyễn Thị Hà (sinh năm 1979, trú tại nhà số 6, ngõ 112/29 phố Mễ Trì Thượng, quận Nam Từ Liêm, Hà Nội) phải sống chung với chứng viêm họng hạt, khản tiếng nhiều năm nay. Mỗi khi giảng bài chị đều phải dùng máy trợ giảng, cứ nói vài câu là lại bị hụt hơi, khản giọng rồi mất tiếng. Chị tâm sự:
Chị Nguyễn Ngọc Lan (một cô giáo dạy trẻ mầm non ở số 15 đường Bàu Giã, ấp 2, xã Phước Vĩnh An, Củ Chi, TPHCM). Vừa sáng tác, vừa hát và dạy học, lúc nào cũng phải dùng đến giọng nói, khiến chị thường xuyên bị khản tiếng và mất giọng. Tưởng như phải chia tay với nghề, nhưng giờ đây chị đã lấy lại được giọng nói, duy trì công việc yêu thích và niềm đam mê của mình:
Chị Vũ Thị Tuyết Băng (42 tuổi, tổ 6, khu phố 4, thị trấn Châu Thành, huyện Châu Thành, tỉnh Tây Ninh) là giáo viên dạy tiếng anh hơn 20 năm tâm huyết trong nghề, mỗi khi chuyển mùa chị lại bị khản tiếng, ảnh hưởng tới chất lượng công việc và cuộc sống. Chị đã đi khám chữa nhiều lần nhưng không thuyên giảm, tuy nhiên giờ đây chị đã lấy lại được giọng nói trong sáng của mình, tìm lại được niềm vui trong công việc:
Cô gái Đỗ Thị Thư (sinh năm 1993, hiện đang là nhân viên bán hàng tại địa chỉ 21 Chính Kinh, Thanh Xuân, Hà Nội - SĐT: 0342.567.659) cũng là một trong những trường hợp phải chịu nhiều mệt mỏi từ tình trạng khản tiếng đau họng. Tình trạng này cứ đều đặn “đến hẹn lại lên” không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn gây ra không biết bao nhiêu phiền toái cho cô. Nhưng rất may, cô dược sĩ đã tìm được phương pháp hay để ngăn ngừa. Và cô đã quyết định chia sẻ bí kíp của mình cho những ai vẫn còn đang bị như cô trước kia.
Cô gái Đỗ Thị Thư (bên phải) đỡ khản tiếng đau họng do viêm amidan
*Lưu ý: tác dụng sản phẩm còn tùy thuộc vào cơ địa mỗi người
Cùng theo dõi phản hồi tích cực của người tiêu dùng sau khi sử dụng sản phẩm qua Facebook, Zalo của hotline 0902.207.582:
Sản phẩm Tiêu Khiết Thanh đã nhận được rất nhiều ý kiến đánh giá tích cực từ các chuyên gia đầu ngành:
Dưới đây là video PGS.TS Nguyễn Hoàng Sơn phân tích ưu điểm của Tiêu Khiết Thanh trong trị viêm thanh quản:
Viêm amidan uống thuốc gì là thắc mắc của nhiều phụ huynh. Khi trẻ bị viêm amidan, nên kết hợp uống kháng sinh theo chỉ định của chuyên gia với sản phẩm thảo dược Tiêu Khiết Thanh. Đây là lời khuyên của TS Nguyễn Thị Vân Anh.
Viêm amidan rất dễ tái phát nếu không được điều trị đúng cách và gây ảnh hưởng tới sinh hoạt hàng ngày. Vậy làm sao ngăn chặn viêm amidan tái phát? Hãy lắng nghe lời khuyên của chuyên gia Nguyễn Thị Ngọc Dinh:
Video PGS.TS Nguyễn Hoàng Sơn tư vấn biện pháp trị khản tiếng do viêm họng kéo dài:
Cùng lắng nghe GS.TS Trần Hữu Tuân khẳng định tác dụng của Tiêu Khiết Thanh đối với các bệnh viêm đường hô hấp trên:
Dưới đây chuyên gia Phí Thái Hà sẽ phân tích về tác dụng của các thành phần trong Tiêu Khiết Thanh:
Tiêu Khiết Thanh vinh dự nhận được nhiều giải thưởng giá trị:
- Giải sản phẩm uy tín chất lượng, an toàn vì sức khỏe người tiêu dùng do hội khoa học công nghệ và lương thực thực phẩm chức năng trao tặng.
- Top 100 sản phẩm - dịch vụ tốt cho gia đình và trẻ em do người tiêu dùng và độc giả của báo Lao động và xã hội bình chọn.
- Thương hiệu gia đình tin dùng do Bộ lao động, thương binh và xã hội bình chọn.
Tiêu Khiết Thanh vinh dự nhận giải “Thương hiệu gia đình tin dùng”
Danh Hiệu: Top 100 - sản phẩm, dịch vụ tốt Nhất cho Gia đình và Trẻ em
Mọi thắc mắc về bệnh xin vui lòng liên hệ tới số điện thoại 1800.6103 (MIỄN CƯỚC GỌI), kết bạn Zalo/ Viber: 0902207582 hoặc để lại thông tin liên lạc và tình trạng bệnh ở dưới đây, chuyên gia sẽ gọi lại tư vấn miễn phí cho bạn.
*Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
