Đau rát họng là tình trạng khiến người mắc vô cùng khó chịu, ảnh hưởng đến ăn uống, sinh hoạt hàng ngày. Rất nhiều người thắc mắc rằng: Bị đau rát họng nên uống gì để dễ chịu và nhanh bình phục? Để tìm lời giải đáp cho câu hỏi trên, bạn đừng bỏ qua những thông tin hữu ích trong bài viết dưới đây!
Nguyên nhân gây đau rát họng
Đau rát họng là triệu chứng thường gặp khi hệ miễn dịch suy yếu, sức đề kháng của niêm mạc đường hô hấp suy giảm nên dễ bị kích ứng, dẫn đến phù nề, nhiễm trùng do virus, vi khuẩn,... Cụ thể, tình trạng này thường bắt nguồn từ các nguyên nhân sau:
- Bị mắc các bệnh cảm cúm, cảm lạnh dẫn tới những triệu chứng như: Sốt, đau rát họng, sổ mũi, ho khan,...
Cảm cúm có thể dẫn đến đau rát họng
Bạn đang mệt mỏi vì khản tiếng, viêm họng, viêm amidan, viêm thanh quản liên tục? Hãy gọi đến số tổng đài miễn cước 18006214 để được tư vấn ngay nhé!
- Virus, vi khuẩn, nấm… tấn công đường hô hấp trên gây ra các bệnh lý: Viêm họng, viêm amidan, viêm thanh quản,... với triệu chứng phổ biến là: Đau họng, khản tiếng, mất tiếng,...
- Tiếp xúc với môi trường ô nhiễm, nhiều bụi, cộng thêm khói thuốc khiến hệ miễn dịch suy giảm, dễ dẫn tới đau rát họng.
- Dị ứng: Các tác nhân như nấm mốc, lông động vật, khói bụi, phấn hoa,… cũng có thể khiến bạn bị đau họng.
- Trào ngược axit dạ dày - thực quản: Hiện tượng axit trào ngược lên thực quản, tràn sang thanh quản, họng khiến niêm mạc của bộ phận này bị kích ứng, dẫn đến triệu chứng đau họng, khản tiếng, mất tiếng,...
- La hét, lạm dụng giọng nói quá nhiều khiến cổ họng đau rát, khản tiếng. Đây thường là vấn đề của các ca sĩ, giáo viên, phát thanh viên, tư vấn viên,... khiến dây thanh bị kích ứng, dẫn đến những tổn thương thực thể như: Hạt xơ, polyp,...
La hét, nói quá nhiều gây đau rát họng, khản tiếng
>>> XEM THÊM: 5 nguyên nhân gây đau họng vào mùa hè
Bị đau rát họng nên uống gì?
Có thể thấy, nguyên nhân chính dẫn đến đau rát họng là do sức đề kháng dây thanh âm suy yếu nên dễ bị các yếu tố bất lợi tấn công. Tình trạng này tuy không nguy hiểm trực tiếp tới tính mạng nhưng lại gây ra nhiều ảnh hưởng đến chất lượng công việc, cuộc sống, khiến người bệnh ăn uống không ngon miệng. Bởi vậy, tìm hiểu về các cách cải thiện đau rát họng luôn là vấn đề được nhiều người quan tâm. Trong đó, nhiều bằng chứng khoa học cho thấy rằng, chế độ ăn uống cũng là một yếu tố quan trọng đối với người bị đau rát họng. Chính vì vậy, câu hỏi bị đau rát họng nên uống gì cho nhanh khỏi là thắc mắc của rất nhiều người. Dưới đây là một số thức uống có ích cho người bị đau rát họng
Mật ong
Theo một vài nghiên cứu, mật ong chứa các hoạt chất mang đặc tính kháng khuẩn rất tốt, do vậy mà có thể dùng để chữa đau rát họng hiệu quả. Không chỉ làm cổ họng dịu nhẹ, giảm bớt các triệu chứng đau rát mà mật ong còn giúp tiêu diệt vi khuẩn xâm nhập vào cổ họng. Do đó, bạn hãy hòa hỗn hợp mật ong và giấm táo vào nước ấm rồi uống hàng ngày, nhất là vào buổi sáng sớm cho tới khi triệu chứng đau rát họng biến mất.
Uống mật ong giúp cải thiện đau rát họng rất tốt
Trà gừng
Trong đông y, gừng có tính hơi ấm, vị cay, tác dụng chống lạnh, giảm đau, tiêu viêm, diệt khuẩn, tiêu đờm rất tốt. Theo y học hiện đại, nhiều nghiên cứu cũng nhận thấy rằng, gừng giúp giảm đau họng rất hiệu quả vì chứa đặc tính kháng viêm, tăng cường khả năng miễn dịch để tiêu diệt vi khuẩn có hại. Bởi vậy, thưởng thức một ly trà gừng ấm là phương pháp chữa đau rát họng phổ biến và hiệu quả. Để pha trà gừng tại nhà, bạn chỉ cần kết hợp 2 muỗng cà phê (9,8 ml) gừng tươi hoặc khô trong 1 cốc nước sôi. Chờ trong năm phút, sau đó lọc bỏ bã, chờ nguội bớt, rồi từ từ uống từng chút một. Bạn hãy áp dụng tối đa ba lần mỗi ngày cho đến khi triệu chứng đau họng được cải thiện.
Nước lọc ấm
Nước ấm giúp làm loãng đờm, dễ dàng đào thải các chất nhầy bên trong cổ họng và khoang mũi. Đồng thời, nó cũng giúp làm ấm vùng cổ họng, giảm đau rát họng rất tốt. Theo đó, các chuyên gia khuyến cáo, mỗi ngày, bạn nên uống 2 – 2,5 lít nước lọc ấm để giảm bớt sự khó chịu do đau rát họng.
Nước lọc ấm rất tốt cho người bị đau rát họng
Bạn đang mệt mỏi vì khản tiếng, viêm họng, viêm amidan, viêm thanh quản liên tục? Hãy để lại thông tin dưới đây, chuyên gia của chúng tôi sẽ tư vấn giúp bạn!
Sữa quế
Quế là một loại thảo dược quen thuộc trong đông y. Với đặc tính cay, nóng, quế có thể giúp thông mũi họng, đồng thời kháng virus, vi khuẩn, giảm thiểu tình trạng viêm, sưng tại vùng họng. Để trị đau rát họng, bạn hãy lấy bột quế pha cùng với nước ấm vừa đủ, đổ thêm sữa. Mỗi ngày uống khoảng 1-2 cốc đến khi chứng đau họng thuyên giảm.
Trà tía tô
Tía tô không chỉ là loại rau thơm làm tăng hương vị trong mỗi bữa ăn hàng ngày, mà còn còn giúp giải quyết hiệu quả các triệu chứng khó chịu, đau rát tại vùng họng. Để chuẩn bị trà tía tô, bạn hãy xay nhuyễn hoặc giã nát lá tía tô đã rửa sạch, lọc bỏ phần bã và chắt lấy nước cốt uống. Nếu cảm thấy khó uống thì có thể pha loãng cùng một ít nước sôi. Mỗi ngày uống 1-2 cốc.
Người bị đau rát họng nên uống trà tía tô
>>> XEM THÊM: Viêm thanh quản có nguy hiểm không nếu cổ họng sưng tấy, mỗi khi nói là đau đến tận mang tai?
Đẩy lùi đau rát họng bằng sản phẩm thảo dược vừa hiệu quả lại an toàn
Nhìn chung, một số thức uống kể trên rất có lợi cho người bị đau rát họng. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thời gian chuẩn bị, hoặc một số người sẽ cảm thấy chúng khó uống. Hơn thế, để cải thiện đau rát họng nhanh chóng và phòng ngừa tái phát thì chúng cũng chưa phải là lựa chọn phù hợp. Do đó, các chuyên gia khuyên những người bị đau rát họng nói riêng và mắc các bệnh lý đường hô hấp trên nói chung nên lựa chọn sản phẩm nguồn gốc thảo dược, tiêu biểu như Tiêu Khiết Thanh để cải thiện tình trạng này an toàn, hiệu quả.
Sản phẩm này chứa thành phần chính là rẻ quạt, đã được chứng minh là có tác dụng kháng khuẩn, virus, chống viêm rất mạnh, giúp tiêu viêm, giảm sưng, cải thiện triệu chứng đau rát họng nhanh chóng. Đặc biệt, theo sách “Cây thuốc và động vật làm thuốc ở Việt Nam” tập II: Cao rẻ quạt (còn gọi là xạ can) được coi là một vị thuốc quý chữa các bệnh về họng, viêm amidan có mủ, ho nhiều đờm, khản tiếng. Thân rễ rẻ quạt được nghiên cứu lâm sàng trên nhiễm khuẩn đường hô hấp cho trẻ em và viêm họng ở người lớn có kết quả điều trị tốt ở 85% bệnh nhân viêm họng, viêm thanh quản… Ngoài rẻ quạt, sản phẩm còn được kết hợp với các dược liệu khác như: Bán biên liên, bồ công anh, sói rừng để tạo ra một công thức chuyên biệt, có tác dụng chống viêm, kháng khuẩn, tiêu sưng, cải thiện các triệu chứng. Đồng thời, sản phẩm cũng giúp tăng cường sức đề kháng cho niêm mạc đường hô hấp trên đang bị tổn thương, kích ứng, nhằm khôi phục và bảo vệ, ngăn ngừa bệnh tái phát hiệu quả. Một ưu điểm nữa của Tiêu Khiết Thanh là có thể sử dụng lâu dài mà không gây tác dụng phụ. Tác dụng hỗ trợ cải thiện đau rát họng, viêm họng, viêm amidan,... của sản phẩm đã được đánh giá qua nhiều hội thảo khoa học trên toàn quốc và các chuyên gia ghi nhận tích cực.
Tiêu Khiết Thanh hỗ trợ cải thiện đau rát họng hiệu quả, an toàn
Tiêu Khiết Thanh có 2 dạng bào chế là viên nén và cốm hòa tan tiện dùng. Trong đó, cốm Tiêu Khiết Thanh đặc biệt phù hợp với đối tượng là trẻ em; Được bổ sung thêm 2 dược liệu là cao kinh giới và cao cỏ lào cùng vitamin C, D3 và kẽm gluconate để tạo nên một công thức độc đáo, giúp tăng cường sức đề kháng từ bên trong cơ thể, giảm mức độ và thời gian mắc bệnh, dự phòng tái phát bền vững.
Trong bối cảnh thị trường có rất nhiều sản phẩm được quảng bá với công dụng cải thiện đau rát họng, viêm họng, viêm amidan… nhưng các chuyên gia luôn khuyên người dùng nên lựa chọn sản phẩm đã có mặt lâu năm trên thị trường, sản xuất bởi công ty uy tín, chứa thành phần thảo dược được nghiên cứu kỹ lưỡng, được giới thiệu tại các hội thảo khoa học, nhiều người sử dụng đạt hiệu quả tốt, nhận nhiều giải thưởng danh giá do người tiêu dùng bình chọn… mà thực phẩm bảo vệ sức khoẻ Tiêu Khiết Thanh là một trong số ít sản phẩm đáp ứng được đầy đủ các tiêu chí trên.
Chương trình ưu đãi, tiết kiệm chi phí cho người bệnh
Thay lời cảm ơn Quý khách đã tin tưởng và đồng hành cùng nhãn hàng Tiêu Khiết Thanh trong nhiều năm qua, chúng tôi xin gửi đến chương trình “Tích điểm – Nhận quà” với khuyến mãi lớn: Mua 6 - tặng 1. Theo đó, khi mua 6 hộp sản phẩm Tiêu Khiết Thanh và tích điểm thành công trên hệ thống, Khách hàng sẽ nhận được 1 hộp Tiêu Khiết Thanh miễn phí. Như vậy, bạn tiết kiệm được 165.000đ (dạng viên) hoặc 180.000 đồng (dạng cốm). Thông tin chi tiết vui lòng xem TẠI ĐÂY
Lưu ý: Việc tích 6 điểm này không bắt buộc bạn tích 1 lúc, mà có thể tích làm nhiều lần cho đến khi đủ 6 điểm sẽ được nhận quà.
Cảm nhận của người dùng Tiêu Khiết Thanh
Tiêu Khiết Thanh đã giúp rất nhiều người cải thiện được các triệu chứng viêm họng, viêm đường hô hấp trên, khản tiếng, mất tiếng và phòng ngừa bệnh hiệu quả.
Điển hình như trường hợp của thầy giáo Trương Hữu Quân (sinh năm 1977, trú tại Ấp 4, Long Điền Đông A, huyện Long Hải, tỉnh Bạc Liêu – SĐT: 0383.666.757) bị đau họng, hụt hơi do polyp dây thanh, phải dùng máy trợ giảng khi dạy học. Nhưng nhờ tìm được giải pháp đúng đắn, anh đã cải thiện được tình trạng của mình. Mời bạn xem thêm chia sẻ của anh trong video dưới đây:
>>> XEM THÊM: Kinh nghiệm cải thiện khản tiếng, đau họng bằng Tiêu Khiết Thanh của nhiều người khác
Ý kiến của chuyên gia
Bên cạnh được nhiều người dùng tin tưởng, Tiêu Khiết Thanh cũng nhận được những đánh giá tích cực của các chuyên gia.
Phân tích những ưu điểm của Tiêu Khiết Thanh, chuyên gia Nguyễn Ngọc Phấn cho biết: “Tiêu Khiết Thanh sử dụng cho các đối tượng phải dùng giọng nói thường xuyên như: Giáo viên, ca sĩ, phát thanh viên… có nguy cơ cao bị khản tiếng, mất tiếng. Sản phẩm được rất nhiều bệnh nhân tin dùng, chưa ghi nhận bất cứ tác dụng phụ nào khi sử dụng lâu dài. Đồng thời, sản phẩm giúp tăng cường sức đề kháng, bảo vệ và phục hồi niêm mạc họng, thanh quản”. Mời bạn theo dõi trực tiếp phân tích của chuyên gia trong video dưới đây:
>>> XEM THÊM: Chuyên gia Hoàng Văn Huấn phân tích: "Trẻ bị viêm họng dùng cốm Tiêu Khiết Thanh có tốt không?" TẠI ĐÂY
Tiêu Khiết Thanh cam kết hoàn tiền 100%
Bên cạnh chương trình “Tích điểm - Nhận quà” để đảm bảo quyền lợi cho Khách hàng và khẳng định chất lượng của sản phẩm, Tiêu Khiết Thanh cam kết sẽ hoàn lại 100% tiền nếu Khách hàng sử dụng sản phẩm không thấy hiệu quả. Hãy đăng ký để được tham gia chương trình!
Như vậy, người bị đau rát họng nên uống mật ong, trà gừng, nước ấm, trà tía tô... Bên cạnh đó, để sớm cải thiện bệnh an toàn và hiệu quả, hãy bổ sung sản phẩm thảo dược Tiêu Khiết Thanh mỗi ngày, bạn nhé!
Mọi ý kiến cũng như thắc mắc về đau rát họng nên uống gì hoặc sản phẩm Tiêu Khiết Thanh, mời bạn vui lòng liên hệ tới số tổng đài 1800.6214 (MIỄN CƯỚC CUỘC GỌI)/ kết bạn Zalo/ Viber: 0917.212.364.
Nguyễn Duyên
*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh!
