Chuyên gia giải đáp bị ho lâu ngày không khỏi phải làm sao?

Ho là phản ứng của cơ thể, có thể hết ngay sau đó, tuy nhiên, ho lâu ngày mãi không khỏi thì cần tìm hiểu nguyên nhân để điều trị kịp thời. Vậy ho lâu ngày không khỏi phải làm sao để cải thiện? Xem ngay tư vấn của chuyên gia giải đáp trong bài viết này! 

Nguyên nhân phổ biến dẫn đến ho lâu ngày

Ho là phản ứng tự nhiên của cơ thể nhằm đẩy dị vật và các chất nhầy ra khỏi đường hô hấp. Tuy nhiên, khi cổ họng bị nghẽn do các dị vật hoặc đường thở bít tắc bởi các chất dịch nhầy, đờm bởi cảm cúm hay các bệnh lý phế quản khác, triệu chứng ho sẽ xuất hiện. Nếu triệu chứng ho kéo dài và không giảm, khiến người bệnh mệt mỏi, khó ngủ và cần phải được chữa trị kịp thời. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến ho lâu ngày:

• Thói quen hút thuốc hoặc tiếp xúc với khói thuốc từ người khác. 
• Viêm xoang cũng là một nguyên nhân thường gặp, khi mũi họng sản xuất ra nhiều dịch, chảy xuống họng, khiến niêm mạc họng kích ứng, gây ho liên tục. 
• Trào ngược dạ dày cũng là một nguyên nhân gây ho. Axit trong dạ dày khi bị trào ngược lên thực quản sẽ gây ợ hơi, ợ nóng và ợ chua lâu ngày, dẫn đến tổn thương niêm mạc thực quản, viêm họng và khiến bệnh nhân bị ho.
• Hen phế quản cũng có thể gây ra triệu chứng ho và thường phát bệnh theo mùa hoặc tiếp xúc với không khí lạnh, khi đường hô hấp bị nhiễm khuẩn hoặc hít phải các hoá chất gây kích ứng.
• Viêm phế quản là một trong những nguyên nhân gây ra triệu chứng ho rõ rệt. Ho lâu ngày không khỏi có thể khiến phế quản xung huyết, khó khăn khi thở, và cần được điều trị kịp thời.
• Do tác dụng phụ của một số loại thuốc như thuốc hạ huyết áp và nhóm thuốc ức chế men chuyển cũng có thể gây ra triệu chứng ho khan ở người bệnh. Việc ngưng sử dụng thuốc có thể giúp giảm triệu chứng ho lâu ngày.

Hút thuốc lá là một trong những nguyên nhân gây ho lâu ngày không khỏi

Phân biệt các triệu chứng ho

Ho lâu ngày là dấu hiệu của nhiều bệnh khác nhau. Trong đó, ho khan là tình trạng bệnh nhân ho không tiết dịch, không có đờm và ho nhiều. Nếu triệu chứng này kéo dài, người bệnh cần đi khám để kiểm tra các bệnh liên quan đến thanh quản.

Trái với ho khan, ho có đờm là khi bệnh nhân ho có khạc ra chất nhầy ở cổ họng, cảm thấy nặng ngực, mệt mỏi, khó thở. Ho có đờm có thể là triệu chứng của nhiễm trùng, viêm họng, ung thư vòm họng, thực quản và khí quản.

Có trường hợp người bệnh ho dồn dập trong một thời gian ngắn, sau đó lại tiếp diễn, đó là ho thành từng cơn, được gọi là tình trạng ho gà. Khi ho kéo dài không dứt sẽ làm tăng áp lực lồng ngực, ứ huyết tĩnh mạch chủ và gây đỏ mặt, đỏ cổ họng. Ho nhiều cũng khiến bệnh nhân bị đau đầu, choáng váng, chảy nước mắt và thậm chí buồn nôn, tức ngực, đau thắt bụng do bị co bóp dồn dập, kéo dài sẽ gây tổn thương cho hệ hô hấp.

Trong trường hợp ho ra máu, đây có thể là triệu chứng của các bệnh như ung thư phổi, viêm phổi cấp, viêm phổi mạn tính hoặc bệnh lao. Nếu triệu chứng này kéo dài và kèm theo sụt cân, sốt nhẹ về chiều, bệnh nhân cần phải đi khám và chẩn đoán kịp thời để điều trị.

Cần phân biệt các triệu chứng ho để có phương pháp điều trị

Xem thêm: Đẩy lùi khàn tiếng, nói khò khè do viêm họng hạt nhờ cách này

Uống thuốc trị ho lâu ngày cần lưu ý gì

Khi điều trị ho lâu ngày bằng thuốc, người bệnh cần lưu ý những điều sau đây:

• Thuốc làm giảm ho chỉ nên sử dụng trong trường hợp ho khan, không dùng cho người ho có đờm hoặc suy hô hấp. Ngoài ra, để hạn chế tác dụng phụ của thuốc, người bệnh nên tuân theo hướng dẫn của bác sĩ và không tự ý mua thuốc ho về dùng lâu dài.
• Trong trường hợp ho có đờm, bác sĩ có thể kê thuốc long đờm hoặc tan đờm. Tuy nhiên, không nên dùng thuốc trị ho kết hợp với thuốc long đờm vì có thể khiến đờm tiết nhiều hơn nhưng  không thể khạc đờm ra được.
• Không nên sử dụng thuốc long đờm vào buổi tối trước khi đi ngủ, do tư thế nằm sẽ khiến đờm ứ đọng trong họng. Tương tự, thuốc làm loãng đờm và tan đờm cũng không nên sử dụng vào buổi tối vì hoạt động của nhung mao ở niêm mạc phế quản sẽ giảm đi dễ gây ứ đọng đờm trong phổi.
• Nên sử dụng liều thấp nhất có tác dụng và dùng trong thời gian càng ngắn càng tốt để hạn chế tác dụng phụ của thuốc.

Lưu ý không nên tự ý dùng thuốc Tây kéo dài

Các biện pháp phòng ngừa ho tái phát

Để phòng chống ho tái phát, có thể áp dụng những biện pháp sau đây:

• Tránh xa khói thuốc (bạn có thể hút thuốc hoặc bị phơi nhiễm khói thuốc từ người khác), vì đây là nguyên nhân gây phá hủy lá phổi và khiến người bệnh ho kéo dài;
• Hạn chế tiếp xúc với các tác nhân gây kích ứng hoặc dị ứng, chẳng hạn như thay đổi thời tiết, giữ ấm cơ thể đặc biệt là cổ họng khi đi ra ngoài, khi trời gió lạnh, ra vào phòng điều hoà hoặc nằm ngủ trong phòng điều hoà quá lâu dưới nhiệt độ thấp. 
• Hãy che chắn bằng khẩu trang khi đi  ngoài đường hoặc khi dọn dẹp nhà cửa nhiều bụi bẩn, thậm chí khi tiếp xúc với vật nuôi khi bạn bị dị ứng đối với lông thú cưng. 
• Không ăn, uống quá nhiều những chất kích thích hoặc đồ cay nóng, đồ chua gây kích thích dạ dày dẫn tới trào ngược,...
• Tăng cường tập luyện thể dục, thể thao để nâng cao sức khỏe và phòng tránh sự xâm nhập của virus, vi khuẩn có hại cho đường hô hấp;
• Tiêm vắc xin phòng cúm, nhiễm khuẩn đường hô hấp hoặc ngừa viêm phổi.

Hạn chế ăn những thực phẩm không tốt, khiến tình trạng ho kéo dài

Xem thêm: Làm sao để phòng ngừa viêm thanh quản và khản tiếng mất tiếng hiệu quả?

Tiêu Khiết Thanh - Giải pháp thảo dược an toàn hỗ trợ cho người ho lâu ngày

Cải thiện và phục hồi niêm mạc họng và thanh quản khi ho lâu dài là điều cần thiết. Các chuyên gia khuyên người bệnh nên sử dụng các sản phẩm thảo dược an toàn và lành tính.  Trong đó, viên uống thảo dược Tiêu Khiết Thanh được đánh giá cao trong việc giảm sưng, kích ứng và cải thiện triệu chứng ho khan, khản tiếng, mất tiếng, đau họng. 

Các thành phần thảo dược tự nhiên trong Tiêu Khiết Thanh bao gồm rẻ quạt, bán biên liên, bồ công anh và sói rừng, được kết hợp với nhau để tăng cường tác dụng. Sản phẩm này đã có mặt trên thị trường gần 15 năm và được khuyên dùng lâu dài theo liệu trình để đạt hiệu quả tối đa trong việc phòng ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh. 

Tiêu Khiết Thanh có thể giúp giảm nhanh các triệu chứng đau rát họng, ho, khản tiếng, cải thiện và phục hồi niêm mạc họng và thanh quản, đồng thời tăng sức đề kháng cho cơ thể, giảm nguy cơ tái phát và phòng ngừa các bệnh liên quan đến đường hô hấp.

Tiêu Khiết Thanh được các chuyên gia Tai mũi họng khuyên dùng

Trên đây là những thông tin hữu ích chia sẻ về tình trạng “ho lâu ngày không khỏi”. Nếu còn bất cứ thắc mắc nào hoặc quan tâm về sản phẩm Tiêu Khiết Thanh, bạn đọc vui lòng liên hệ số hotline 0917.212.364 để được tư vấn vào giải đáp. Đặc biệt, từ 01/4/2023-31/12/2023, khi mua Tiêu Khiết Thanh, quý khách được tham gia chương trình "Tích điểm trúng Vàng, ngập tràn quà tặng" và có cơ hội trúng giải thưởng 01 chỉ Vàng SJC 9999 cùng nhiều phần thưởng hấp dẫn khác.